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ピラティスも毛蟹も

昨日久しぶりにお友達のお家に。




お医者さんとかじゃないのに
こんなん家に置いてあったー


普通は驚くでしょうが


彼女は身体のことも沢山勉強しながら
ピラティスのインストラクターの資格を取ったところなので驚かなーい!



ピラティスのレッスンの練習、と
いうことで生徒役で行ってきましたー



特に汗もかかないと聞いていたのに

こちら

90分終わる頃べちゃべちゃしてました 笑



運動不足過ぎて(特に腹筋ゼロ)
出来ないこともあり
生徒役として役に立ったのか謎ですが

ただただ、すごーい✨と
尊敬するばかり



知り合いの中では
おそらく一位のストイックさの彼女は
更に目標を決めてそれに進んでいってます


眩しい、眩しすぎる‼️


良い刺激と筋肉痛を持ち帰りご満悦の私✨




お土産?に
これをもらいました↓



テニス始めるわけじゃないよ( ̄▽ ̄)

一部テニス肘って声が聞こえてくるけど違うよ

( ̄▽ ̄)






すっかり
発酵調味料やら
ピラティスやら

急に健康づいて
大丈夫か?えみちゃん、と思われた皆さん、
安心してください




そのまま夜
家から徒歩1分に住んでる
りえちゃんに

網走のとーちゃんから大量の食材が、と
連絡が来たので

行ってきました
ろいん終わりの夜中0時過ぎに



奥のこんもりした毛布
旦那ちゃんがゴロゴロ寛いでるけどね


とんでもない時間に訪問~~



友達のとーちゃんが作った煮魚とか毛蟹とか頂きまくって帰りました

りえちゃんご馳走様~~
持つべきものは近所の飲み友✨




それより

健康ってなんだ?( ̄▽ ̄)って思った?




まぁ、お酒をずっと楽しく飲む為に
少しは体に気を使い始めたよってことなので

わたしには予定通りのハナシです




( ̄▽ ̄)ぐへへ





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